شاهد طريقتنا لعمل أبو فروة المسلوق
* يسمى أبو فروة عدة أسماء منها الكستناء أو الكستنة
الطريقة :
- تشق كل حبة بواسطة السكين
- توضع كمية ابو فروة ويغطى بالماء بالكامل ويضاف قليل من الملح ويرفع على النار ويترك الماء يغلى حوالى ساعة الا ربع
- تشق كل حبة بواسطة السكين
- توضع كمية ابو فروة ويغطى بالماء بالكامل ويضاف قليل من الملح ويرفع على النار ويترك الماء يغلى حوالى ساعة الا ربع
- بعد تمام النضج يرفع ابو فروة من على النار ويقشر ساخنا ويقدم .
- يستخدم أبو فروة أيضا فى صنع المارونج لاسيه .
وبالهناء والشفاء